مراقبه modir2024-05-10T18:06:48+03:30مراقبه و ذهن آگاهی دو مفهوم مرتبط هستند که در حوزه روانشناسی برای کاهش استرس و افزایش آگاهی و حضور... 28 فروردین 1403مقالاتتمرکز, تمرینات, ذهن آگاهی, لحظه حال, مدیتیشن, مراقبه ادامه مطلب
