بایگانی‌های خشم

ناکامی و راه‌های رهایی از آن

ناکامی یا سرخوردگی یک حالت روحی است و زمانی ایجاد می‌شود که فرد نتواند به هدف یا خواست‌های خود برسد....

تغییر هیجان به معنی توانایی کنترل و مدیریت هیجانات خود است. هیجانات می‌توانند مثبت یا منفی باشند و بر روی...

خشم و عصبانیت از احساسات اساسی انسان مانند شادی، غم، اضطراب یا انزجار است. این احساسات با بقای انسان گره...