برچسب: درمان

روانشناسی حسادت، علائم، مشکلات و درمان

حسادت یک احساس طبیعی است که زمانی به وجود می‌آید که فرد خواستار چیزی باشد که دیگری آن را دارد. این احساس می‌تواند در روابط عاطفی، اجتماعی، خانوادگی و حرفه‌ای بروز کند و موجب رنج، خشم، ترس و تحقیر شود. علل حسادت متفاوت است و بستگی به شخصیت، شرایط و تجربیات فرد دارد. علل رایج حسادت عبارتند از: عزت نفس پایین: افرادی که اعتماد به نفس کم دارند، ممکن است به سرعت حسادت کنند. آنها خودشان را با دیگران مقایسه می‌کنند و احساس کمبود و شکست می‌کنند. آنها معمولا از خودشان راضی نیستند و از داشته‌های خود قدردانی نمی‌کنند. ترس ... ادامه مطلب

انزال مکرر

به گفته برخی از تحقیقات، انزال مکرر ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد. این احتمال بر اساس مطالعه‌ای است که روی حدود ۳۲ هزار مرد در یک دوره ۱۸ ساله انجام شده است. محققان دریافتند مردان ۲۰ تا ۲۹ ساله‌ای که ۲۱ بار یا بیشتر در ماه به انزال می‌رسند، در مقایسه با کسانی که ۴ تا ۷ بار در ماه انزال دارند، ۱۹ درصد کمتر به سرطان پروستات مبتلا می‌شوند. این فقط مردان جوان نیستند که از این ترفند سود می‌برند. مردان ۴۰ تا ۴۹ ساله‌ای که حداقل ۲۱ بار در ماه انزال دارند نیز ... ادامه مطلب

بی میلی جنسی و تفاوت آن در زنان و مردان

بی میلی جنسی، یا کاهش میل جنسی، یک اختلال جنسی است که باعث کاهش علاقه به فعالیت جنسی می شود. این اختلال می تواند در هر سنی رخ دهد و در مردان و زنان به یک اندازه شایع است. با این حال، برخی تفاوت‌های کلیدی بین بی میلی جنسی در زنان و مردان وجود دارد. علل این اختلال در زنان علل بی میلی جنسی می‌تواند جسمی یا روانی باشد. برخی از علل جسمی در زنان عبارتند از: مشکلات هورمونی، مانند کمبود استروژن بیماری‌های مزمن، مانند دیابت، بیماری قلبی یا سرطان عوارض جانبی داروها، مانند داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد فشار ... ادامه مطلب

اختلال شدید پیش از قاعدگی(PMDD)

اختلال شدید پیش از قاعدگی”  PMDD چیست و چه کسانی را تحت تأثیر قرار می دهد؟ اختلال پیش از قاعدگی (PMDD) یک اختلال هورمونی است که باعث علائم شدید جسمی و عاطفی در هفته‌های قبل از شروع قاعدگی می‌شود. PMDD معمولاً از سنین 20 تا 40 سالگی شروع می شود. علائم PMDD می‌تواند شامل عصبانیت، نوسانات خلقی، افسردگی، اضطراب، درگیری، نفخ، حساس شدن سینه‌ها و درد پستان، خستگی و مشکلات خواب باشد. و این علائم PMDD معمولاً در هفته های قبل از شروع قاعدگی شروع می شود و پس از شروع قاعدگی بهبود می یابد. حساسیت هورمونی مکانیسم های زمینه ... ادامه مطلب

پرخاشگری را چگونه می‌توان کنترل و درمان کرد؟

پرخاشگری رفتاری است که هدف آن آسیب رساندن به فرد یا چیزی دیگر است. این آسیب ممکن است به صورت های: جسمی، روانی، کلامی و یا اجتماعی باشد. پرخاشگری رفتاری آموخته شده است و عوامل مختلفی می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند. انواع پرخاشگری پرخاشگری مستقیم این نوع پرخاشگری واضح و آشکار است و شامل رفتارهایی مانند حمله فیزیکی، فریاد زدن، توهین و تهدید می‌شوند. پرخاشگری غیرمستقیم این نوع پرخاشگری پنهان و غیرآشکار است و شامل رفتارهایی مانند غیبت کردن، شایعه پراکنی، و رفتارهای منفعل-تهاجمی می شود. پرخاشگری ابزاری در این مواقع، این نوع رفتار برای رسیدن به هدف ... ادامه مطلب

اختلال شخصیت مرزی

اختلال شخصیت مرزی (BPD) یک اختلال شخصیتی جدی است که می تواند بر روابط، شغل و سلامت روان فرد تأثیر بگذارد. افراد مبتلا به BPD اغلب احساس پوچی، ناامنی و ناپایداری می کنند. آنها همچنین ممکن است رفتارهای تکانشی مانند خودآزاری یا سوء مصرف مواد داشته باشند. علل اختلال شخصیت مرزی علت دقیق اختلال شخصیت مرزی مشخص نیست، اما عوامل ژنتیکی و محیطی هر دو در آن نقش دارند. عوامل ژنتیکی ممکن است شامل تغییرات در ژن‌هایی باشد که بر تنظیم خلق و خو، کنترل تکانه و پردازش هیجان تأثیر می‌گذارند. عوامل محیطی ممکن است شامل سوء استفاده یا غفلت ... ادامه مطلب

اختلال نعوظ پیشگیری و درمان

اختلال نعوظ (ED) یا ناتوانی جنسی به ناتوانی در ایجاد یا حفظ نعوظ سفت و کافی برای مقاربت جنسی گفته می‌شود. اختلال نعوظ یک مشکل شایع است و می‌تواند مردان در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. علل اختلال نعوظ این اختلال می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله: مسائل جسمی: بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، بیماری قلبی، فشار خون بالا، چاقی، اختلالات تیروئید، و بیماری‌های عصبی می‌توانند باعث این اختلال شوند. مصرف برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی، ضد اضطراب، و داروهای فشار خون نیز می‌تواند باعث اختلال نعوظ شود. مسائل روانی: استرس، اضطراب، افسردگی، و مشکلات رابطه‌ای می‌توانند ... ادامه مطلب

بی میلی جنسی یا کاهش میل جنسی و درمان با مشاوره

بی‌میلی جنسی یا کاهش میل جنسی، یک اختلال جنسی است که باعث کاهش علاقه به فعالیت جنسی می شود. این اختلال می تواند در هر سنی رخ دهد و در مردان و زنان به یک اندازه شایع است. علائم بی‌میلی جنسی عبارتند از: علاقه اندک یا صفر به فعالیت جنسی فقدان افکار یا خیالپردازی های جنسی تمایل اندک یا صفر به شروع رابطه جنسی لذت یا برانگیختگی جنسی اندک یا صفر در حین رابطه جنسی علل بی‌میلی جنسی علل بی میلی جنسی می تواند جسمی یا روانی باشد. برخی از علل جسمی بی میلی جنسی عبارتند از: مشکلات هورمونی، مانند ... ادامه مطلب

اختلال روانی چیست و انواع اختلال روانی کدامند؟

اختلال روانی به گروهی از شرایط سلامت روان گفته می‌شود که بر تفکر، رفتار، احساسات و ارتباطات فرد تأثیر می‌گذارند. این شرایط می‌توانند باعث ایجاد ناراحتی، مشکلات اجتماعی، کاری یا تحصیلی شوند. اختلالات روانی ممکن است به عوامل ژنتیک، بیولوژیک، روان‌شناختی، محیطی یا ترکیبی از آنها برگردند. انواع اختلالات روانی بسیار متنوع و گسترده هستند. برخی از دسته‌بندی‌های رایج اختلالات روانی اختلالات اضطرابی این اختلالات با تجربه‌ی اضطراب شدید، مداوم یا نامناسب مشخص می‌شوند. اضطراب ممکن است به شکل ترس، نگرانی، وحشت، فشار یا عصبانیت بروز کند. اختلالات اضطرابی شامل اختلال پانیک، اختلال وسواسی-اجباری، اختلال ترس از جاهای عمومی، اختلال ... ادامه مطلب

ترس و رهایی از آن

ایترس یک احساس طبیعی و انسانی است که در برابر خطرات و تهدیدات بروز می‌کند. ترس می‌تواند به ما کمک کند که از خودمان محافظت کنیم و به موقع عکس العمل نشان دهیم. اما گاهی ترس می‌تواند بیش از حد و غیرمنطقی باشد و باعث ایجاد اختلال در زندگی شود. این نوع ترس را فوبیا می‌گویند. فوبیا یک ترس شدید و غیرطبیعی از چیزهای خاص است که موجب حمله پنیک و اجتناب از منبع آن می‌شود. علل و انواع فوبیا فوبیا می‌تواند از یک مکان، موقعیت، شیء، حیوان، فعالیت یا مفهوم باشد. برخی از انواع فوبیا عبارتند از: فوبیای اجتماعی: ... ادامه مطلب